SEO

Strony związane z hasłem 'szybka dieta tygodniowa':

  • Www.szybkadieta.eu »

    Nie znając wartości energetycznej spożywanych posiłków niezwykle łatwo można zaszkodzić swojemu organizmowi. Z tego względu bardzo ważne jest kontrolowanie dobowej ilości przyswajanych kalorii. Proces spalania tłuszczu jest podstawą utrzymania prawidłowej masy ciała i osiągnięcia szczupłej sylwetki. Za spalanie tłuszczu odpowiada w głównej mierze metabolizm, czyli przemiana pożywienia na energię. Przyspieszanie spalania tkanki tłuszczowej jest możliwe poprzez stosowanie odpowiedniej diety oraz uprawianie aktywności fizycznej. Przyjmowanie pożywienia oraz płynów, czyli jedzenie i picie, to procesy niezbędne dla funkcjonowania ludzkiego organizmu. bez pożywienia i płynów funkcje życiowe powoli zamierają. Jedzenie zbyt małej ilości pokarmów doprowadza do niedożywienia, natomiast zbyt mała ilość płynów skutkuje odwodnieniem. Jedno i drugie wiąże się ze szkodliwymi konsekwencjami zdrowotnymi. Szacuje się, że bez pożywienia człowiek jest w stanie przeżyć 30 dni, natomiast bez wody tylko 3 dni, dlatego warto się dobrze odżywiać. Jeżeli chodzi o dalsze informacje na temat szybkiego odchudzania, to warto sprawdzić pozostały artykuły zamieszczone na naszej stronie internetowej. Sprawdź nasze artykuły na temat diet. Dieta to podstawa.

    Data dodania: 11 07 2013 · szczegóły wpisu »